找到自己的家，
啟動內在喜悅工程

最後，你會成為自己的老師

這裡教靈氣，但不打算讓你一直依賴一位老師。夏樹把這條路叫做「內在師父法門」。回到原典把基本功練扎實，在練習裡看見自己的選擇。直到有一天，答案你自己找得到。

認識臼井聖火靈氣先看你可能擔心的事

第一次來，你可能在擔心這三件事

這些問題，我在課堂上被問過很多次。與其等你報名後才問，不如先說清楚。

「這會不會是怪力亂神？」

回到原典，也說清楚邊界

靈氣早年是怎麼教、怎麼練的，有一大部分寫在兩本日文原典裡。一本是《靈氣療法必攜》，一本是《靈氣療法指南》。我一直盡可能回到源頭學習；在璞石的精修班，我們就從把書打開來讀開始。

有學生問過我，五戒一定要用日文唱誦嗎？我的回答是：原汁原味地呈現，是最好的理解。在這裡，我們不比誰的手比較熱，也不追求玄妙的手法。

也先說實話：我不會跟你說靈氣能治病。身體不舒服，該就醫就去就醫。靈氣不是魔法，也不是奇蹟。我相信它能陪你的，是內在那份安靜與穩定。

看日式靈氣技法精修班

「我感覺不到能量，是不是沒天分？」

感覺不到，不代表你學不會

剛開始把手放上去，什麼都沒感覺，這很正常。能量的感知，每個人都不一樣。有人很快覺得手心發熱，大部分人一開始沒那麼明顯。靈氣有點像運動，持續練，慢慢會發現不一樣。

課堂上，每位學員都會完整體驗一次「給予」和「接受」。我們互相練習，初學者可以安心開始。

很多人卡住的，其實不是手，而是心裡那句話：「這個手位對嗎？我是不是不夠好？」我相信，我們的內在永遠有一個最好的師父，就是自己。你不需要一開始就很厲害。先開始，能力才有機會在練習中長出來。

「學了之後，我能拿來做什麼？」

先照顧自己，也能陪伴家人

先是自己。早上起床 3 分鐘、睡前 5 分鐘，手放上去，就是在練習。

再來是身邊的人。上完一二階，你可以為自己，也可以為他人進行靈氣練習。我學靈氣的起點，就是想陪家人。從小帶大我的奶奶在台中，我在台南。那段時間，二階的遠距靈氣，讓我每晚都能送出祝福與陪伴。

想走得更深，這裡有一條完整的路：一二階、三階療癒師、靈氣師父階，再到卡魯納靈氣師父階。完成師父階，你可以教授靈氣的各個階段。不需要一次學完，可以先從一二階開始，再看要不要往下走。

看完整的練習路

第三章一路走來

03 / 06

從一個讓人回到家的地方，
走到每個人都成為自己的內在師父

01
光沐居
讓每個人找到回家的路
一開始做光沐居，最初的感覺，就是想讓每個人找到回家的路，像沐浴在光中一樣，有一種自然穩定的感覺。2016 年開始，夏樹以光沐居之名教授身心靈課程、陪伴個案。
02
內在喜悅工程
讓生命活得更輕鬆、更喜悅
夏樹教了許多堂課，也教了很多學生，漸漸發現，來找他的個案、每一位學生，背後常常都有一段還沒被好好看見的故事。我們不斷學習、照顧自己、探索內在，目的只有一個：讓生命活得更輕鬆、更喜悅。就像工程師一樣，爬梳生命裡發生了什麼事，釐清哪些是我們的責任、哪些是別人的，看見自己的限制性信念，一次又一次跳出熟悉的框架。
03
內在師父法門
我們自己，就是自己的老師
最終我們需要一個師父嗎？答案不是的。到最後我們會意識到，自己就是自己的老師，自己就能成為那個有力量的人。夏樹做的是引導每個人、創造空間，讓你在其中看見各種可能性，自己找到答案，最終有能力成為自己的老師。
04
璞石
內在師父的體現
這個內在師父的體現，最後落實在璞石靈氣。每個來到這裡的人，或許原本都只是一塊不起眼的石頭。我們不必成為別人想要雕塑的樣子，而是在自己的雕琢、研磨與蛻變中，成為自己的樣子，找回力量並開始發光：璞石會變成璞玉。我們或許都還不是大師，但願意往大師的方向走。